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    <title>心の病気について学ぶメンタルヘルス基礎知識</title>
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    <updated>2012-05-14T08:16:05Z</updated>
    <subtitle>メンタルヘルスは年々、需要を増えてきています。職場や家庭環境からくる精神的疲労を緩和させる為のセラピー情報を随時更新。</subtitle>
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    <title>人生初の腰痛に接骨院、初体験！！</title>
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    <published>2012-05-10T04:32:34Z</published>
    <updated>2012-05-14T08:16:05Z</updated>

    <summary>体には自信があった私がある日たまらなく腰が痛くなり、今評判の横浜にある接骨院に行...</summary>
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    <category term="横浜，接骨院" label="横浜，接骨院" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<div>体には自信があった私がある日たまらなく腰が痛くなり、<a href="http://www.chiryocenter.com/">今評判の横浜にある接骨院に行ってきました。</a></div><div><br /></div><div>最近の運動不足解消に始めたテニスがいけなっかたのか、腰回りについた分厚いお肉が邪魔をして、腰がとにかく痛くて重い！どうにもこうにもならず横浜の接骨院に向かいました。初めて行く接骨院。どんな治療をしてくれるのか頭の中で想像しちゃいました。だって骨をボキボキならす荒療法？体に電流を加えるビリビリマシン？？不安だらけです。</div><div><br /></div><div>やっとの思いで到着した横浜の接骨院。やっぱり評判の通り患者さんでいっぱい。そりゃあ「評判」と名がつくのだから閑古鳥が鳴いていたら本当に腕はいいの？って思いますもんね。それにしても世の中、体の痛い人が多いですね。健康な体に産んでくれた両親に横浜の接骨院の待合室で感謝しちゃいました。</div><div><br /></div><div>さてようやく自分の名前が呼ばれ診察室に入ると、にこやかな先生と優しそうなスタッフの方々が温かく迎えてくれて、私の不安も一気に吹き飛びました。診察が終わるころには嘘のように腰痛が和らぎ、わざわざでも通いたくなる横浜の接骨院でした。</div><div><br /></div><div><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="Tulips.jpg" src="http://www.michiana-connect.com/img/Tulips.jpg" width="314" height="235" class="mt-image-none" /></span></div><div><br /></div><div>そういえば会社の同僚が先日、東京へ行ってきたそうです。<a href="http://www.seo-expert.org/">ＳＥＯ対策に高い評価の東京の会社</a>で勉強をしてきたそうです。若いスタッフがわかりやすく丁寧に教えてくれてとてもよかった、と満足の様子でした。私もとても興味があるので、是非行ってみたいと思いました。</div><div><br /></div>]]>
        
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    <title>石垣島で麻雀だけはするな...？</title>
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    <published>2012-03-25T11:15:30Z</published>
    <updated>2012-03-25T11:47:57Z</updated>

    <summary><![CDATA[&nbsp;この前、沖縄料理を新宿で食べた。昔、一緒に石垣島へ旅行したメンバーと...]]></summary>
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        <name>メンタルヘルス</name>
        
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    <category term="石垣島" label="石垣島" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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        <![CDATA[<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image">&nbsp;</span>この前、沖縄料理を新宿で食べた。昔、一緒に石垣島へ旅行したメンバーと食べに行った。 
<p><br />あの旅行は最悪だった。<br />今でも、メンバーが揃うと苦笑いというか、爆笑というか、<br />とにかく「俺ら、バカだな～」って話になる。</p>
<p><br />俺は当時、<a href="http://www.creacion-aeito.com/">ホームページ制作をしている新宿</a>の職場で<br />毎日、忙しく働いていた。<br />やっと取れた５日間の夏休み。</p>
<p><br />横浜の加圧トレーニングで知り合ったメンバーと、よく<br />つるんでいて、男４人で夏休みに石垣島へ行こうという話に<br />なった。</p>
<p><br />で、５日間、うまい物食って、できれば体験ダイビングでも<br />やろうかって相談していたんだ。<br />ところが...。</p>
<p><br />飛行機は何とか飛んだものの、初日から大雨。<br />台風が予報を外して、長逗留した模様。<br />折角、海が目の前なのに、部屋から出られない。</p>
<p><br />暇つぶしに麻雀をやった。<br />これが、思いの外、俺たちのツボにハマり、延々続けた。<br />そして、台風のヤツも延々居座った。</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="s-麻雀.jpg" src="http://www.michiana-connect.com/s-%E9%BA%BB%E9%9B%80.jpg" width="280" height="210" /><br /></p>
<p>結局、５日間、全く海には入れず。<br />帰りの飛行機は飛んだものの、<a href="http://www.momojan.net/">石垣島で麻雀</a>に明け暮れた５日間。<br />なんだったんだ！？</p>
<p><br />雀荘に入りびたりのオヤジ状態で過ごした、俺たちの<br />旅の思い出...。<br />何年経っても笑える思い出だ。</p>
<p><br />南国は台風に見舞われると、マジ悲惨な目に遭う。<br />こればかりは運だから仕方がないが...。</p>
<p><br />しかし、麻雀以外にも何かやれることがあっただろうに...。<br />男４人の旅は本当にバカバカしくて楽しかった。<br /></p>]]>
        
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    <title>評判の接骨院で花粉症の相談はできる？！できない？！</title>
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    <published>2012-02-12T04:28:44Z</published>
    <updated>2012-02-12T04:32:03Z</updated>

    <summary>明日は横浜の接骨院に行きます。肩こりが酷くて通い始めました。今の接骨院は頭痛や冷...</summary>
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        <name>メンタルヘルス</name>
        
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    <category term="横浜" label="横浜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.michiana-connect.com/">
        <![CDATA[<p>明日は<a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜の接骨院</a>に行きます。肩こりが酷くて通い始めました。今の接骨院は頭痛や冷え性の相談もできるのでいいですよね。肩こりのせいでなってるのか・・体質なのか？頭痛の痛みはどうしても我慢できません。だから、薬でどうにかしてましたが～最近は薬を飲まなくても平気になってきました。もっと早く行けばよかった横浜の接骨院です。</p>

<p>天気がいい日が続いてますね～、学生時代の友人と沖縄料理を食べに新宿まで行ってきました。買い物なんかもしたりして～久々にゆっくりブラブラしました。しかし、毎日寒いですよね・・。でも、ＳＨＯＰは春物が並んでましたよ。薬局にも花粉症のコーナーがあったりして～春はちかいんですかね？？花粉症かぁ・・と憂鬱になりました。</p>

<p>さすがに横浜の接骨院で花粉症の相談はできないですよね・・。</p>

<p>自分で自由に使うお金が欲しいので～内職を調べてみました。<a href="http://hukugyozaitaku.com/">在宅ワークのライター募集</a>っていうのがあって、名前に惹かれてしまった私です。もう少し、色々と調べてみようと思ってます。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.michiana-connect.com/img/%E6%8E%A5%E9%AA%A8%E9%99%A2%EF%BC%90%EF%BC%92%EF%BC%94%EF%BC%91.jpg"><img alt="接骨院２１０" src="http://www.michiana-connect.com/assets_c/2012/02/接骨院０２４１-thumb-300x199-9.jpg" width="300" height="199" class="mt-image-center" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" /></a></span></p>

<p>友人が会社の上司とお付き合い始めたと報告がありました・・でも、奥様がいるそうです。まだ結婚して２年でお子さんはいないみたいです。人のものがよく見えてしまうんでしょうか？<a href="http://www.speedware.jp/">ソフトウェア開発の新宿</a>にある会社で働いてます。私は２番っていやだなぁ・・。と思ってしまいました。本人が幸せならいいんですかね～。</p>

<p>好きになってしまったなら・・仕方ないですもんね。そんなドラマみたいな話し！！と思った私です。</p>

<p>しかし今日は本当にイラつきました・・。せっかく横浜の接骨院のお陰で～なおりつつある頭痛が再発しそうなくらいに！イライラＭＡＸです。私の母が一緒に暮らしているんですが・・母とは本当にあいません。昔からなんですが・・やっぱ年をとってもダメでした。</p>

<p>今年はダイエットもしたいので～横浜の接骨院の近くに横浜の加圧トレーニングがあるので～パンフレットをもらってこようと思ってます。</p>]]>
        
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    <title>友人も知っていた！！評価の高い接骨院に行ってました！</title>
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    <published>2012-01-14T14:06:06Z</published>
    <updated>2012-01-14T14:10:53Z</updated>

    <summary>先日、横浜 接骨院に行ってきました。肩こりと偏頭痛が酷くて通い始めました。今は頭...</summary>
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        <![CDATA[<p>先日、<a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜 接骨院</a>に行ってきました。肩こりと偏頭痛が酷くて通い始めました。今は頭痛も診てくれるので助かります。もともと頭痛もちなんですけど・・それが更に悪化しました。</p>

<p>だから、薬でどうにかしてましたが～最近は薬を飲まなくても平気になってきました。冷え性も解消されてるといいんですけど・・。横浜 接骨院に早くお世話になってたらよかったです。</p>

<p>昨日、学生時代の友人と<a href="http://www.okinawa-mj.com/">沖縄料理 新宿</a>までご飯を食べに行ってきました。買い物なんかもしたりして～久々にゆっくりブラブラした感じです。しかし、寒い毎日ですね。セール中なので～助かりましたよ。いいものがゲットできました。</p>

<p>なんと、友人も横浜 接骨院を知ってました！ビックリですよ～。人気の病院みたいですね！って今更？ですね・・。</p>

<p>友人に<a href="http://www.speedware.jp/">ソフトウェア開発 新宿</a>の会社に勤める彼ができたそうです。飲み会で知り合ったみたいです。「クリスマス前にできてよかった」なんて真剣な顔で言うので～笑ってしまいましたよ。楽しい年末、年始もすごしたみたいですよ～。幸せなのはいい事ですよね！</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.michiana-connect.com/img/%E6%8E%A5%E9%AA%A8%E9%99%A2%EF%BC%90%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%90.jpg"><img alt="接骨院１８１" src="http://www.michiana-connect.com/assets_c/2012/01/接骨院０２００-thumb-300x229-7.jpg" width="300" height="229" class="mt-image-center" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" /></a></span></p>

<p>私の方は・・彼に返事をしないといけない事があります。「一緒に暮らさない？」と言われたんです。少し時間をもらったんですけど・・そろそろ返事しないといけませんね。もう少し若い頃なら即返事でオッケーだったんですけど。</p>

<p>なんか年をとってくると慎重になりますね・・。暮らしてみないと分からないですよね？どうなんでしょうか？もう少し考えようかな・・。せっかく横浜 接骨院でなおってる頭痛が復活しそうですよ・・。</p>

<p>来週は<a href="http://www.ns-nexus.com/">横浜 加圧トレーニング</a>の見学に行く予定でいます。ダイエットと体力維持のためにです！年をとってくると体型維持も大変になってきますよ・・早めに手をうっておかないと！って感じです。</p>

<p>ヨガとかもよさそうなんですが～短時間でダイエット効果アリっていうのがすばらしいですよね～。横浜 接骨院の近くだったりするので～同じ日に行くようにしたら時間も上手に使えるな！なんて１人で考えてます。</p>

<p>明日、近所にできた<a href="http://www.powerjewels.jp">パワーストーン</a>のお店を覗きに行ってきます。お力かりますかね！！</p>

<p><br />
</p>]]>
        
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    <title>パーツのメンテナンス・・接骨院に通い始めました！！</title>
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    <published>2011-12-02T12:56:45Z</published>
    <updated>2011-12-02T13:01:17Z</updated>

    <summary>先日、仕事帰りのに横浜 接骨院に行ってきました。肩こりが酷くて通い始めました。今...</summary>
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        <![CDATA[<p>先日、仕事帰りのに<a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜 接骨院</a>に行ってきました。肩こりが酷くて通い始めました。今は頭痛も診てくれるのでいいですよね。もともと偏頭痛もちなんですけど・・それが更に悪化したような気がします。だから、薬でどうにかしてましたが～最近は薬を飲まなくても平気になってきました。冷え性も解消されてるといいんですけど・・。横浜 接骨院、もっと早く行けばよかったです。</p>

<p>昨日、学生時代の友人と<a href="http://www.okinawa-mj.com/">沖縄料理 新宿</a>までご飯を食べに行ってきました。買い物なんかもしたりして～久々にゆっくりブラブラした感じです。もっと天気がよかったら・・って感じです。ずっと欲しかったウエスタンブーツをゲットしてきましたよ。何年探したでしょうか・・２年・・いやもっとですかね。どうしても妥協はしたくなかったんです。</p>

<p>これでお古のウエスタンともサヨナラです。黒に黒の糸で刺繍してあるのがよかったんですが、白のが多くて・・あとは柄が気にいらなかったり・・まったかいがありました！いい買い物できました。友人も横浜 接骨院知ってましたよ！</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.michiana-connect.com/img/%E6%8E%A5%E9%AA%A8%E9%99%A2%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%96%EF%BC%92.jpg"><img alt="接骨院１４３" src="http://www.michiana-connect.com/assets_c/2011/12/接骨院０１６２-thumb-300x225-5.jpg" width="300" height="225" class="mt-image-center" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" /></a></span></p>

<p>友人に<a href="http://www.speedware.jp/">ソフトウェア開発 新宿</a>の会社に勤める彼ができたそうです。飲み会で知り合ったと言ってましたよ。「クリスマス前にできてよかった」なんて真剣な顔で言うので～笑ってしまいましたよ。今年は連休なんですよね～。楽しいクリスマスになるといいですよね！！</p>

<p>私の方は・・彼に返事をしないといけない事があります。この前会った時に「一緒に暮らさない？」と言われたんです。少し時間をもらったんですけど・・返事しないといけませんね。もう少し若い頃なら即返事でオッケーだったんですけど・・なんか年をとってくると慎重になりますよね。自分の時間も欲しいですから・・。暮らしてみないと分からない事もありますし・・どうなんでしょうか？母にだけ相談しました。母は「いいんじゃない？」って感じでした。</p>

<p>明日、会う事になってるので・・今夜、じっくり考えます。</p>

<p>来週は<a href="http://www.ns-nexus.com/">横浜 加圧トレーニング</a>の見学に行く予定でいます。ダイエットと体力維持のためにです！年をとってくると体型維持も大変になってきますよね・・早めに手をうっておかないと！って感じですよ。ヨガとかもよさそうなんですが・・短時間でダイエット効果アリっていうのがすばらしいですよね！！横浜 接骨院の近くだったりするので～同じ日に行くようにしたら時間も上手に使えていいですよね～。</p>

<p><br />
</p>]]>
        
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    <title>腰痛などにもいい加圧トレーニング</title>
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    <published>2011-08-25T01:04:38Z</published>
    <updated>2011-08-27T11:04:36Z</updated>

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        <![CDATA[<p>おはようございます。今日もどんよりしていて、雨が降りそうです。だからか、じめじめしていて身体がベタついていた気持ち悪いスタートとなっています。<br><br></p>

<p>早くもシャワーがしたい私です。<br><br></p>

<p>昨日は、<a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜 接骨院</a>にいってきました。<br><br></p>

<p>久しぶりにいったのもあって、受付の方がかわられていました。<br><br></p>

<p>以前は親しみやすい感じのおばさんだったのですが<br />
、今回の人は、二十歳前半くらいのとってもハキハキした若い子だったので、少しびっくりしてしまいました。<br><br></p>

<p>帰りに<a href="http://www.ns-nexus.com/">横浜 加圧トレーニング</a>にもいつもの流れでいってきたので、肩こりも腰痛も、ダブル効果なのか、かなり改善されて身が軽くなりました。<br><br>この２つは、もう定番コースとなってしまっています。<br><br></p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="加圧.jpg" src="http://www.michiana-connect.com/%E5%8A%A0%E5%9C%A7.jpg" width="550" height="411" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
<br><br>でも、接骨院はずっと通っていくわけにもいかないのでトレーニングと併用することで、早くよくなっていってくれるといいのですが。次回からは接骨院で、<a href="http://www.ns-nexus.com/">リハビリ</a>を行っていくことになっていくようなので、きちんと取り組んでいかなきゃなって思っています。<br><br></p>

<p>すぐサボりたい病がでてしまうめんどくさがりやの<br />
私なので、なにか戒めとなるものが必要なのでしょうか。<br><br></p>

<p>さて、今日は、今から洗濯と掃除をちゃちゃっと済ませて、お買い物にいってこなくちゃです。<br><br><br />
でも天気が微妙なので、洗濯物乾くのかなぁ...ていうか、雨降ったら外にでたくなぁい。ダメだダメだ。<br><br>またいつものめんどくさがりがでてきてしまっているよ...気を付けます。<br />
</p>]]>
        
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    <title>加圧トレーニングは効果あると思う。</title>
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    <published>2011-06-22T07:26:12Z</published>
    <updated>2011-06-22T07:36:09Z</updated>

    <summary>この前横浜 加圧トレーニングに行ってきました。 初めてても優しく教えてくれて、と...</summary>
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    <category term="横浜" label="横浜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>この前<a href="http://www.ns-nexus.com/">横浜 加圧トレーニング</a>に行ってきました。</p>

<p>初めてても優しく教えてくれて、とても楽しかったです。少しの運動なのに、めちゃくちゃ汗出るし<br />
、すごく疲れる。</p>

<p>でも先生がよく気を使ってくれて、とても楽しかったです。来週も頑張ります。<BR><BR></p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="image.jpg" src="http://www.michiana-connect.com/加圧/image.jpg" width="134" height="93" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><BR><BR>そして、帰りに、私の大好きな、<a href="http://www.powerjewels.jp/">パワーストーン</a>のお店に行ってきました。</p>

<p>ストーンの専門店は、いつも綺麗な石があり、私はすごく大好きで良く行きます。<BR><BR></p>

<p>お店で、私に合うオリジナルのブレスレットを作ってもらったり、指輪をみたりして、<br />
行くだけでパワーを頂けるって感じです。</p>

<p>ちょっとしたパワーストッポだったりします。ホワイトセイジや、珍しい石たちが、</p>

<p>加工前の原石で売ってたり、見てるだけでも勉強になります。</p>

<p>私は、恋愛に効くローズクオーツのブレスレットを作って頂きました。<BR><BR></p>

<p>これで恋愛がうまく行くといいな。と思います。けど、たぶん本当に大事なのは、何があっても彼を<br />
信じる心だけ。</p>

<p>石はそれをちょっとだけサポート出来るアイテムだと思います。</p>

<p>彼とは、ちょっとマンネリ化してて、倦怠期に入ってしまってるけど、</p>

<p>私からアクションをしてみようと思います。<BR><BR></p>

<p>これくらいで別れるなら、それだけの縁だったって思うし、時間の無駄にしたくない！</p>

<p>だから、頑張らなきゃって思います。私が女子力アップできたら、きっとまた楽しい関係になれるはず。</p>

<p>占いはあんまり信じないけど、今度占ってもらおうかなぁ。よーし、また明日から、色々頑張っちゃお！<BR><BR></p>]]>
        
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    <title>沖縄土産のパワーストーン！</title>
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    <published>2011-04-15T08:24:15Z</published>
    <updated>2011-04-15T08:33:05Z</updated>

    <summary>昨日から石原軍団が石巻で炊き出しを始めたみたいですが、今日のニュースでは 「風呂...</summary>
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        <name>メンタルヘルス</name>
        
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    <category term="パワーストーン" label="パワーストーン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>昨日から石原軍団が石巻で炊き出しを始めたみたいですが、今日のニュースでは<br />
「風呂なし寝袋で１週間」とやっていました。社長の渡りさんは計５時間、たったまま<br />
焼きそばを作りサインにも応じたそうで、どこまでもカッコイイ石原軍団ですよね。<br />
阪神・淡路大震災の時も１週間炊き出しをしたそうで、渡さんが「阪神大震災の時、<br />
１日だけ仕事で東京へ戻った。その時、お風呂に入ってしまった。お恥ずかしい」と<br />
ストイックになる。と書いてありなんだか笑みがこぼれてしまいました。</p>

<p>主人が最近、<a href="http://www.ns-nexus.com/">横浜の加圧トレーニング</a>に通いだしました。ダイエットの為に始めたので、昔のようにステキになってくれると嬉しいんですけど。早く成果がでないものかと首を長くしている状態です。でも、週１回だと時間がかかりますかね？<br />
どうでしょうか？気にしてヘルシア緑茶を飲み、なるべく野菜を食べたりして<br />
見ているとなんか可笑しいです。口には出しませんけど・・。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.michiana-connect.com/img/%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%82%8B%EF%BC%90%EF%BC%90%EF%BC%94.jpg"><img alt="パワー頑張る４" src="http://www.michiana-connect.com/assets_c/2011/04/パワー頑張る００４-thumb-250x186-1.jpg" width="250" height="186" class="mt-image-none" style="" /></a></span></p>

<p>先月、友人が沖縄に旅行に行きお土産を買ってきてくれました。お土産話を<br />
聞くのはいつもの<a href="http://www.okinawa-mj.com/">歌舞伎町の沖縄料理</a>店。<br />
友人には「沖縄に行ってきたのに、帰ってきて沖縄料理って・・いいの？」と<br />
聞くと「いいの！大好きだから！」と即答でした。<br />
「スキューバーや畑仕事をしてきたよ。」と楽しそうに話してくれて、写真もいっぱい<br />
見せてくれました。「沖縄は花粉ないから最高だった～。癒されたよぉ」と・・それはカナリ羨ましい。花粉症のない所に行きたいものです。</p>

<p>タコライスの素にちんすこう、パイナップル味のハイチュウに<a href="http://www.powerjewels.jp">パワーストーン</a>の<br />
ストラップと沢山のお土産を頂きました！</p>]]>
        
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    <title>メンタルヘルスの予防</title>
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    <published>2009-11-24T02:04:45Z</published>
    <updated>2009-11-24T02:33:03Z</updated>

    <summary>さて、メンタルヘルスとは、医学的には「精神保健」と現します。簡単にいえば「こころ...</summary>
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        <name>メンタルヘルス</name>
        
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        <![CDATA[<p>さて、メンタルヘルスとは、医学的には「精神保健」と現します。簡単にいえば「こころの健康」ということになります。<br />
現代の生活では、労働などが複雑になったことによりストレス等の要因で精神が疲労し精神疾患等も増えている。そのため主に労働衛生の一環としてこのメンタルヘルスが十分なされるよう求められている。</p>

<p>メンタルヘルスは、人間関係や仕事上のストレスにより不調になります。「過剰なストレス」は、心身に不調をもたらし、ストレス関連疾患になってしまいます。また、出社拒否や無断欠勤などの行動障害に至る場合もあります。</p>

<p>メンタルヘルスにおける予防対策はまずストレスのチェックから始めます。自分がどの程度のストレスがあるのか知るのが大事です。まずは本を手にとって参考にしてみたり、カウンセリングに行く等、いろいろな方法があります。<br />
日常生活において体の病気には気遣っても心の病気は無関心が多いです。何か自分だけの楽しみ（読書、映画、ゲーム等）を見つけるのもメンタルヘルス予防の1つです。毎日がイキイキできるような充実した生活を送る事が大事です。<br />
</p>]]>
        
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    <title>心の病気が増えていてメンタルヘルスの重要性が高まっています</title>
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    <published>2009-04-21T10:18:44Z</published>
    <updated>2009-04-28T08:32:58Z</updated>

    <summary>心の病気とは、主に精神科・心療内科で扱う病気のジャンルです。 心の健康は、世の中...</summary>
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        <name>メンタルヘルス</name>
        
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    <category term="メンタルヘルス" label="メンタルヘルス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.michiana-connect.com/">
        <![CDATA[<p>心の病気とは、主に精神科・心療内科で扱う病気のジャンルです。<br />
心の健康は、世の中や社会の変化と無関係ではありません。<br />
現代の日本は、平成の長期不況を契機に、世の中のしくみや価値観の急激な変化の中にいます。<br />
特に、企業倒産・リストラ・人事制度の変化などによる家計の不安定化が、大勢の人たちに不安とストレスをもたらした結果、うつ病などの患者が増加しています。<br />
社会全体の変化ををみると、少子高齢化、情報化、競争社会・格差社会の拡がり、人間関係の希薄化などが、心の病気の増加や多様化に影響を与えていると思われます。<br />
社会環境の変化が進み、過去から築き上げられてきた安定が壊れていくにつれて、心の病気にかかる人が増えていくことが予想され、メンタルヘルスの重要性も増していくと思われます。 </p>]]>
        <![CDATA[<p>心の病気も他の病気のように、基本的に治癒することが可能です。<br />
最近では効果の高い治療薬も開発されています。<br />
しかし、なにより大切なのは早期発見と早期治療です。<br />
そのためには心の病気を知り、いち早く症状に気付き、そして治療を受けることです。<br />
心の病気の中には、自分が病気であるという自覚がないものも多くあります。<br />
家族など周囲の人たちが、変化に気付いてあげて、病院に行くよう促したり、連れて行ってあげることも大切です。</p>

<p>うつ病、神経症（不安障害）、心身症など代表的な心の病気から、近年話題が多い、パニック障害や境界性人格障害などを解説しています。<br />
世代ごとに特徴的な心の病気や、心の病気の治療法等についても説明しています。<br />
訪問者の皆様のメンタルヘルス（心の健康）の向上に、当サイトが少しでもお役に立てばうれしく思います。 </p>]]>
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